Diet Cara Atkins

Siapa yang inginkan bentuk badan di atas?? atau mungkin ramai yang mengidamkan bentuk badan seperti dibawah ini

Kadang-kadang pelbagai cara kita cuba samada bersenam, joging, pergi gim, makan supplement, ubat kurus dan sebagainya untuk menjaga dan menurunkan berat badan supaya kelihatan menawan walau menyarungkan apa saja pakaian.

Jika nak cuba makan/minum supplement sila KLIK SINI

Salah satu cara adalah dengan mengamalkan diet sihat iaitu cara pemakanan sihat yang mengikut jadual, mengetahui kalori makanan yang diambil dan berapa banyak perlu kita makan sesuatu makanan tersebut.

Kali ini saya ingin memberikan informasi berkenaan ATKINS DIET. Apa itu Atkins Diet??